「モテたい!」「あの人を振り向かせたい!」 世の中の女性の心の叫びですね(笑) 女として生まれたならば、誰もがそう願わずにはいられない「モテたい」という悩み。 大好きなあの人だけから、モテていればそれでいい、はきれいごとです。 実際、世の中の女性の多くは、誰もが振り返る様な美人になりたいものです。 その上で、好きな人にも可愛いと思われたい、愛されていたい生き物なのです。 なんと欲張りな事か・・・(笑) いやしかし、それが普通なのです。安心して下さい。 さて、今回はモテたい女子必見! モテるための「仕草」をご紹介です! そうです、顔とか身長とか、どうしたって変えられないトコロはおいといて・・・ モテモテ仕草をマスターすれば、誰だってモテちゃうんです! 疑っているそこのアナタ! 本当ですよ?? 早速見て行きましょう! ・揺らして落とせ! 魅惑の瞳 男性をドキッとさせるしぐさの一つ! それが「瞳バイブレーション」です。 気になるアノ人ともっと親密な関係になりたいときには、相手の懐に入り、目を揺らすと「うるうるとした瞳」を演出することができるというワザ。 やり方を簡単にご説明します。 ①懐に入り(なるべく近づいて)相手を瞳をジっと見つめる。 ②顔は動かさない。 ③男性の右目と左目をゆっくりと同じテンポで交互に見つめる。 これだけです! 瞳バイブレーションにかけられた男性は、あなたを「可愛くみえてしまう」のです。 気になる異性をじっと見つめるのは緊張するでしょうし、難易度が高いかもしれませんが これができれば、一気に距離が近づくどころか、そのままお持ち帰りされちゃうかも/// 気になるアノ人を落とすならこの方法だ! ・モアイウォークと・ニーキッスをマスターせよ! 「仕草」とはちょっと違うかもしれないが、女性が「歩く姿」は基本にして最も大切な動き。 そこで参考にしたいのが「モアイウォーク」と呼ばれているウォーキング法です。 ①モアイ像のイメージで頭の重心を後ろへ。 ②しっかりとアゴを引いて正面を見る。 ③身体の重心は後ろへ置いて、ヒザから前に歩く感じをイメージ。 ※この時、左右のヒザ同士が若干触れるくらいを意識して歩くコト!(これがニーキッス) これらを意識して、前のめりの猫背歩きなどの間違った歩き方を改善してください。 それだけで、周りの人から見たあなたの印象は大きく変わります。 ・基本にして最強のボディタッチ 男性という生き物は、触れられると意識をしてしまうもの。 気になる相手には積極的にボディタッチをしたいんだけど、タイミングや、自然に行う方法に悩む女性も多いハズ。 ですがボディタッチはマスターすれば、それひとつで落とすことも出来るくらいに最強のワザです。 たとえば隣同士で座っている時に使える方法でとして、男性が面白い話や冗談を言ったときに”笑いながら肩にもたれてみる”や、”軽くツッコミをいれる感じで触る”などなど 彼の洋服の乱れを直すために袖口や襟元を触ってみるとか。   これらのボディタッチは距離感も近く、自然を装えるうえ、相手を意識させることができますね。 最後に、今回説明したワザの多くをさらに有効的に活用する為には必ず守ってほしいことがあります。 それは・・・がっつかないコト。 懐に入り瞳を揺らして見つめても、自然なボディタッチをしても あくまでも、その男性の前では、そんな気などなく振る舞ってください。 男性にとっては、気があるのか?ないのか? というもどかしい感覚を与える事で よりあなたを意識させられますし、あなたのコトを考えさせることができます。 そして、考えさせている時間が長ければ長いほど、それが「好き」だという気持ちに変わるのです。Read More →

    片思いしている時って相手からどう思われてるのか 常に気になりますよね。   しかし男性は、すきな人の前でしか見せない行動パターンが存在するのです!     もし、あなたの前でこの行動をとっていたらその恋、実るかも、、、♥           よく目が合う 相手と目が合うことが多いのは自分も相手のことを見ているのもありますが 相手も気にしてあなたのことを見ている可能性大!!! 男性の場合、女性よりもバレバレなくらい目で追ってしまうのだとか。 よく目が合ったり、視線を感じるなら、、、?             親切にしてくれる 気になる人には自然と親切にしたくなるもの。 男性の場合、無意識に優しい行動をとってしまうのです。 優しく接してくれるのであれば、相手は好感を持っていると思って良いでしょう。               いろいろ質問してくる 単純に興味があるから知りたいということ。 どうでもいい人なら最小限の質問で良いはず。 質問をよくされてるかも?と感じる方は 相手が興味を持っている証拠。 自分ばかり質問しているかも、、、と感じた方は 相手にも質問する”隙”を作ってあげましょう。              Read More →

    ついついがっつり食べてしまう焼肉や餃子などの臭いがキツーい食べ物。 でもしょうがない、だって美味しいだもん!   しかしやっぱり気になるのは食べた後の口臭。 人と会う前ににおったりしてない?大丈夫??そのあたりどうしても気になりますよね。 口臭ケアはもちろんですが、ここでは口臭予防に効果があると言われている食べ物を飲み物をご紹介しちゃいます♪     口臭になってしまいやすい食べ物や飲み物   先にご紹介するのは口臭になりやすい食べ物や飲み物。 口臭に気をつけたい場合はこれらの食べ物を控えるようにした方が良いでしょう。       ・ニンニク     口臭といえばニンニク、すぐに思い浮かぶ人も多いはずです。 そんな強烈なニンニクのにおいは「アリシン」という成分が原因。この「アリシン」は殺菌・抗菌効果があるため、疲れにはとても効果的な成分なのです。 しかしこのにおいさえ・・・なければ・・・。 体内に入ると汗に溶け込んだり、胃を経由して口臭として出てしまいます。 ニンニク以外にもニラやネギ類にも「アリシン」は含まれているので、気をつけたいところですね。       ・ブロッコリー     実は意外な食べ物ではブロッコリーも食べすぎると口臭の原因に! ブロッコリーに含まれる「インドール」という成分が臭いを発することが原因と言われていて、この「インドール」は乳がんの発生を抑える効果などがあります。 少量ならば問題ないですが、あんまりたくさん食べすぎるのは要注意ですね。 この「インドール」はカリフラワーやキャベツにも含まれているため気をつけましょう。     ・アルコール     お酒を飲んだ後って大抵口の中って臭くなりませんか? これは肝臓で分解されたアルコールが「アセトアルデヒド」という成分に変わることが原因で、吐き気などをもたらす二日酔いの原因の有害物質です。 二日酔いがひどい時に口臭や体臭がひどくなるのは、このアセトアルデヒドが身体に残っているのが原因なんですよ。 また、アルコールの利尿作用で水分が不足し、口の中が乾くことで雑菌が増えることも口臭の原因となります。     ・コーヒー     コーヒーに含まれるカフェインにも利尿作用があり、アルコールと同じく口の中が乾いてしまうため口臭の原因となります。Read More →

朝から仕事をしている女性、小さなお子さんがいる奥様。 きっと彼女たちの毎朝は戦場になっていることでしょう。 疲れているから少しでも長く寝たいというのが本音で、朝はバタバタしながらメイクをして出かけるなんて日を続けていては いつのまにか疲れが溜まりそれが顔にもでてきます。 今回は、そんな女性たちに贈る5分でできる超手軽な美容法をご紹介します。   「ぬるま湯」洗顔法 多くの有名モデルや女優さんたちも実践しているぬるま湯洗顔法。 洗顔料を一切使わずに、ただぬるま湯で洗顔するというもので肌の皮脂や保湿成分を残し、乾燥やテカりを抑えてくれます。 とっても簡単で、35度前後のお湯でくらいの顔を包み込むように洗い流すだけ。 ホットタオルでリラックス 疲れが溜まっていると、気づかないうちに目の下にクマができてしまいます。 ホットタオルで額、あごから耳下腺まで、そして目元の順番で温めましょう。 そうすることで血行が促進され、朝の少しの時間で疲れた顔とさよならできます! マスク睡眠 マスクをしながら眠ると、お肌の保湿はもちろんのこと、喉もしっかり守って風邪予防にもなります。 保湿もしっかりしていればむくみ肌や乾燥肌から守ってくれます。 どうだったでしょうか?すぐ出来てしかも簡単ですよね。 寝る前にはマスクをして眠り、朝はぬるま湯で顔を洗顔してホットタオルでリラックスするだけ! これだけで乾燥肌、むくみ、目の下のクマを取って、美肌でフレッシュな顔にしてくれます! 是非実践してみてください。Read More →

      お肌を露出する夏は、ダイエットや肌ケアが欠かせない時期! 暑いから薄着になりたいのに体型に自信がもてず、ついつい上着をはおってしまう人も少なくないと思います。 見える部分はなるべくきれいに、引き締まった状態にしておきたいもの。 背中や肩、腕を意識しておく必要があるのです。 特に背中は、薄着になる時期によく見られてしまう部分! お肌が汚なかったり、むくんでいるなどといったことは、後ろからだとバレてしまいますよね。 そんなの嫌!というそこのあなた! 今から紹介することをやれば上着をはおらなくても自信をもてるようになるかも♥         ◆背中の筋力をアップ 後ろ姿美人の特徴のひとつ、それは姿勢が美しいこと。 ほどよく背筋が鍛えられているため、つねにキレイな姿勢を保つことができます。 プラスで背筋を鍛えることによって、気になる二の腕や肩回りも引き締まります! また、首や腕も長くなって《スレンダー》に見える効果が上がります。 まずは今日からでも、背中の筋力をアップさせてみましょう★               ◆ニキビケアは必須 背中にニキビができている人が、意外と多いんです! ちらっと見えた首筋にニキビがあると、残念な印象になりますし、自分でも嫌ですよね。 汗ばむ季節なので、外出の際は背中がジメっとしないように通気性の良い服を着たり いつでも汗をふきとれるよう汗ふきシートの持参しておきましょう♪ お風呂上がりには保湿ケアが大切です! 汗ばんだままだと水分が逃げてしまうので、しっかりとローションやオイルで保湿しましょう。 また、髪の毛の毛先でお肌を傷つけやすいので、アップスタイルにするとよりニキビも出来にくくなります。             ◆襟足や背中のムダ毛処理 薄着になると首筋や背中のムダ毛はまる見えになってしまいます。 しっかりムダ毛の処理しておかないと、周囲に汚い背中の印象を与えてしまうことも、、、 背中は自分では手が届かないので、自力での処理が困難な部位ですよね。 そのような場合、美容室に行った際に処理してもらったり、脱毛にいくのもおすすめです♪    Read More →

  いつだって気になるもの、それはぷにぷにの脂肪・・・。 しかし甘いものはいつ食べても美味しいもの・・・。 それは仕方ないがないことなのです・・・。 いけないとわかっていてもついつい手を伸ばしてしまう罪、食べてる間に感じる背徳感、食べ終わった後に感じる後悔・・・。しかし人間はいつも同じ過ちを犯してしまうものなのです、だってそこに美味しい食べ物があるのだから・・・。 誘惑に打ち勝てない己のメンタルに喝を入れたい!でも、でも・・・あああ・・・。   今だけ、今日だけ、そんな風に思いながら毎日を生きている皆様、こんにちは! まさしく己の事です。己の事は基本的に棚に上げる主義です。 ですがずっと棚上げ状態だと、誘惑に負けるメンタルはそのまま成長しないのです。わかっちゃいる、わかっちゃいるが・・・。 出来るのなら、出来るのならば少しでもお手軽に、苦痛に感じない方法でぷにぷに脂肪と向き合いたい、ダイエットがしたい・・・。 そんな甘っちょろいメンタルに朗報です!!!     何と10万件以上のリツイートと、43万件以上のいいね! そして添付されている動画の再生数は、驚きの4800000回以上!!! 今大注目のダイエット、その名も「猫のびダイエット」!!! 動画の開始1秒で何とも気の抜ける「にゃー」から始まるのですが、その「にゃー」を1週間続けるだけでウエスト7.5cm減、体重3kg減と、とにかく効果抜群(っぽい)のです!! 動画で紹介されている「猫のびダイエット」の手順は、   1.四つん這いになり、手と足の指を床にくっつける ポイント:足を開く幅は拳2個分!   2.鼻から息を吸いお腹をへこませ、お腹を持ち上げる ポイント:お腹をへこませることで代謝が良くなる!   3.お腹をへこませた状態で9秒息を止めたら   4.「にゃー」と言いながら息を吐き、肘から先を床につける ポイント:「にゃー」と言うのが大事!!   5.息を吐ききったら9秒息を止める   この一連の動きを朝昼晩のちょっと空いた時間にやると、とても効果的とのこと! 9秒息を止める、というのがどうしても少しキツそうに感じてしまいますが、とてもお手軽に出来るので、是非一度お試しを! にゃーを恥ずかしがらない、息を止める時間を妥協しない、を自分への教訓としてここに書いておくことにします・・・。Read More →