暑い!暑すぎる!! 毎日の猛暑、酷暑・・・。容赦なく照り付ける日差し、どんどん流れる汗、奪われる体力、ぼんやりとしてくる思考・・・。 水分補給は欠かさずに、日焼け止めや日傘などで暑さ対策は万全に行いたいところです。 そんな暑さ対策を、ひんやり涼しく快適に行える冷感グッズも最近どんどんと増えてきています。 その冷感グッズを一部ご紹介いたします。毎日のケアを、より快適に!     ひんやりタッチBBスプレー         フィニッシングUVパウダー         エアリータッチ デイエッセンス         アクアスプラッシュOB         クールクール スパークリングスムーサー         クリアアップ ホワイトムース       以上、ひんやりと評判のコスメをご紹介しました☆ コスメが冷たくて気持ちいいと、スキンケアのモチベも上がるかも!? この暑すぎる夏に是非お試しください!  Read More →

女性にとって冷えは天敵ですよね。 夏場でも冷房が効きすぎている部屋は女性にとって辛い環境ですし、夏でも冷え性対策されている方もいらっしゃると思います。 しかし、女性にとってあまりいい印象のない「冷やす」ということが、実は夏のスキンケアにおいては嬉しい効果があるんです!!! 今回はそんな「冷やす」スキンケアの効果と大切なポイントをご紹介いたしますので、チェックしてみてくださいね♪   ◆「冷やす」といったいどんな効果が・・・???◆ この冷やす美容とは、お肌を冷やすというシンプルな美容法です(^^) ですがそんなシンプルな方法でいったいどんな効果があるのか気になりますよね? 冷やすことでどんな効果が得られるのかしっかりポイントをおさえておきましょう(^^♪   ★毛穴の引き締めてくれる★ 特に今年は猛暑が続き、たくさん汗をかきますよね。 そうすると皮脂を分泌し、毛穴が開きやすくなります(^^;) そんな毛穴の開きを抑えるにはどうしたらいいのか・・・・ 肌の表面温度を下げることが必要なのです!!!!   ★シミを予防してくれる★ なぜ冷やすだけでシミ予防になるのか? 実は肌を冷やすことによって、シミの原因になる「メラニン」を作る「メラノサイト」の働きを抑えてくれるのです。   ★透明感がアップする★ 肌を冷やすことによって、代謝を促進し、血流を良くしてくれる効果があります。 そして肌のくすみを緩和させ、透明感のある肌に近づけくれるのです。   ★メイク崩れを防いでくれる★ 肌を冷やすことで、汗や皮脂の分泌を抑えメイク崩れを防いでくれる効果があります。 汗でメイクが崩れると萎えますよね(^^;)     ◆あなたの今日から「冷やす」美容始めてみませんか!? ではいったいどうやって「冷やす」美容を始めればいいのか・・・。 日常的な例でいえば、毎朝のスキンケアでは冷蔵庫で冷やした化粧水をコットンにたっぷりつけてパッティングしてみてください(^^) 夏の暑いこの時期だとすごく気持ちいので一石二鳥ですよ♪ また日中のメイク直しの際に毛穴が開いてきたなと感じたら、冷えたペットボトルなどで首筋などを冷やし体温を下げみてください。 体温が下がることによって、毛穴を引き締めてくれる効果が期待できるのです。 そして夜のスキンケアの際には、朝と同様冷やした化粧水でパッティング♪ 夏の紫外線で受けたダメージをしっかりケアしてあげてください(^^)     いかがでしたでしょうか??? 今日からでも始められる「冷やす」美容法♪ 是非あなたも試してみてくださいね(^^♪  Read More →

連絡ツールが変われば恋愛スタイルも変わる。 まさにその通りで、ポケベル時代を経て、電話・メール、いまではLINEが主です。 LINEは、すぐに連絡が取れるからこそ、相手の気持ちを読みにくい。 メールのように文章として書く事は多くなく、一言二言の会話の様なもの。 ましてや、40代と20代ではLINEの使い方自体にジェネレーションギャップがありますよね。 もしかしたら、40代男性たちは、美女たちからのアプローチをスルーしてしまっている可能性もあるんです。 というのも、メールでのやり取りが主だった時代とLINEが主流になった現代では女性の好意の示し方についても変わってきているのです。 <メールとLINEの違い> ハートマークはもう古い。 可愛いスタンプが大量に溢れているLINEでは、もはやメール時代によく男性を勘違いさせていたハートマークは古いのです。 女性としては、可愛いからという理由で使っているハートマークがついたデザインのスタンプを他意なく男性に送っているのだとか。 そこで、ハートマークやスタンプなどでは好意を示さない現代の女性たちは、会話の内容で好意を示すのだそうです。 それはストレートな言葉ではなく、何気ない報告。 家に帰ったとか、仕事終わったとか。 そういった、言ってしまえば言う必要のないような報告ごとをわざわざ連絡してくる女性はあなたに少なからず好意があると考えてよいそうです。 <好意の示し方> 会話のように受け答えができるLINEならではの好意の見分け方として、その日のLINEが途切れるとき、どちらの連絡で終わっているかという点。 あいての返事で会話が終了しているのならば、脈ありと判断して良さそうです。 というのも、手軽に返せるLINEだからこそ、会話の終わり時って難しいですよね。 だからこそ気になる相手とのLINEは長く続けたいと女性は思うのです。 つまり、女性側の連絡で終わっているということは、女性はずっと連絡をとっていたいと思っているという事。 その他にも、簡単に返せるツールではあるものの、女性からの連絡が多くの内容で長い文章になっている場合も好意を寄せている可能性があります。 見落とさないようにしましょう!Read More →

  ふとした瞬間の異性の仕草で「ドキッ」っとしたことはありませんか!? 仕草がきっかけでその人のことが気になり、恋愛に発展するケースもありますよね。 相手を「ドキッ」とさせる仕草があるなら、好きな男性の前で試してみたいですよね??? そんな女性に必見!!! 今回は男性が好きな仕草をいくつかご紹介しちゃいます(^^) 誰でもできる簡単な仕草なので、職場や学校などで是非試してみてください。   男性ウケする女性のモテ仕草   気になる男性にアプローチしたいけれど、なかなか行動にうつせない人は必見! 男性が好きな仕草で是非アピールしてみてくださいね(^^)     ★モテ仕草 その① 髪をかき上げる 女性からすると普段何気なくしていることなので、何に「キュン」とされているのか分かりませんが・・・ 男性からすると髪をかき上げたり、耳にかけたりという仕草は「キュン」とくるポイントのようです。 その理由としては髪をかき上げる仕草はセクシーさを感じさせ、髪の毛で隠れていた部分が見えるのでその仕草が好きな男性が多いのです。       ★モテ仕草 その② 髪を結ぶ これも「髪をかき上げる」仕草と同様、日常的にしていることですが、男性からの印象はいいようです(^^) 理由としては、下ろしていた髪を結ぶとうなじや首などが見え、また髪を結んでいる時の腕から肩にかけてのラインが「キュン」とくるポイントのようです。 特に普段髪の毛を下ろしていることが多い人は、髪の毛をアップにした時のギャップがあるので試す価値ありですよ!!!       ★モテ仕草 その③ 目があった時にほほ笑む 男性は女性と目が合った際にほほ笑まれると、「ひょっとして自分に気があるのでは?」と感じてしまうようです。 気になる男性と目があった時に、照れて目を逸らしてしまうのも男性ウケの可能性がありますが・・・ スマイルを見せた方が好印象なので、気になる男性と目があった時はほほ笑むことを心がけましょう(^^)       ★モテ仕草 その④ 両手で物を持つ なぜこの仕草が男性ウケするのかというと、両手で物をもつとどことなく幼く見え、守ってあげたい!と男性に思わせるのです。 その他にもこの仕草には、両手でしっかり物を持つことで丁寧な印象を与え女性らしい雰囲気を演出することができるのです なので男性に何かを手渡す際は、両手を使うことを心がけてみましょう。       ★モテ仕草 その⑤ 上目遣いをする この仕草をすると、周囲からは「あざとい」「狙っている」などと思われてしまいますが・・・ 男性ウケはやはりいいようです。 この上目遣いという仕草には、角度的に顔に占める目の割合が大きくなるため幼く見える効果あるそうです。 また女性が自撮りをする際に、上から撮るのもこの効果を利用しているからだと言えるでしょう。 周囲からあざとく思われない程度にさりげなく上目遣いするのがポイントですよ(^^)    Read More →

みなさん夏の肌ケア対策は、日焼け止めを塗るだけで大丈夫だと思っていませんか??? 実は最近の紫外線対策は、外側からのケアだけではなく、体の内側から改善するものも注目されているんです! あなたも体内から肌ケアしませんか?(^^)   ◆体内から美白ケア その① みなんさん、「ターンオーバー」という言葉をご存知ですか? 「肌の生まれ変わり」という意味ですが、周期やターンオーバーを促す方法も是非覚えてくださいね♪ ターンオーバーは約30日周期と言われおり、30日の間で古い角質がはがれ落ち、新しい細胞に生まれ変わっていきます。 ですが、いつまでたっても30日周期ではないのが悲しい現実です。 年齢を重ねるにつれて肌のターンオーバーは時間がかかり、40日~50日周期となっていくことで、シミが生まれてしまうのです。 この話を聞くと、なんだか恐くなってきますよね(^^;) 次はターンオーバーを促す方法について見ていきましょう♪   ◆体内から美白ケア その② ホルモンを分泌させる睡眠 睡眠は、お肌のターンオーバーとも深く関りがあり、美白になりたいのなら是非注目してほしいポイントです。 ターンオーバーを促す成長ホルモンは、21時〜0時の間にどれだけ熟睡できたかで分泌量が変わってきます。 日焼けが気になるイベントの後は、家に帰ったらすぐに寝ることがおススメ(^^♪ 睡眠をしっかり取ることは、美白になる第一歩なので試してみてくださいね。   ◆体内から美白ケア その③ 栄養バランス 睡眠の後は、栄養バランスを意識していきましょう。 お肌のターンオーバには、必須アミノ酸を豊富に含んだ良質なたんぱく質、ビタミン、亜鉛やマグネシウムといったミネラルが必要になります。 なので食事は、一汁三菜を意識した和食メニューにすることがおすすめですよ(^^) 外食でメニューに迷ったら和食にする、くらいの勢いで体づくりを意識していきましょう!!!     ◆体内から美白ケア その④ おすすめレシピ 最後にターンオーバーを促し、美白に近づくためのレシピをご紹介しちゃいます!!! おすすめしたいのが「パプリカとにんじんのポタージュ」(^^♪ 暑くても冷え性の女性は多いので、ポタージュであたたまってみてはいかがでしょうか? また牛乳を豆乳変えてみるのもおすすめですよ。 また飽きてきたら、野菜を追加する等、アレンジしてみてくださいね♪Read More →

  外見が良くても、内面が良くてもどこか駄目だなって思う人いますよね… その行動さえ治ればモテルかもしれないのに… しかし、男性は人から伝えてもらわないとなかなか気付けない生き物なんですね。   今回はモテナイ男性のやりがちな行動をお話しします!       ■モテナイ男性の特徴     ①優しすぎる 好きなタイプの条件に必ずと言っていいほど入る「優しい」ですが、 優しすぎるのは良くないようです。 まず女性は、自分の意見を何でも聞いてくれる男性に対して、都合のいい相手 決断力のない相手といったイメージをもってまうようです… 自分がしっかりしなきゃ! などとプレッシャーに感じることも… 相手に合わせるだけではなく自分の意思をしっかり伝えることも大切です!     ②清潔感の無さ 男女問わず清潔感が無い人っていやですよね。 常に髪がボサボサ・逆に香水がきつい・しわの入った服を着る悪臭・食べ方 など、清潔感にかける部分をみてしまうと、こうはなりたくないと言った印象に。 普段から身だしなみなどしっかりしましょう。     ③女々しい やはり、男性には男性らしくいてほしいものです。 女性のように、我がまま・決断力のなさ・嫉妬・甘えん坊 などを感じてしまうと、女性はどこか重たく感じ離れようとします。 適度な自立はとても大事なことなので、自立心を養いましょう。     ④プライドが高い 自分に過剰評価していて、プライドが高い自分勝手な男性はもてません。 上から目線で常に話をされると女性からしたら面倒に感じます。     まとめ   いかがでしょうか? この④ポイントが変わるだけで、あなたは女性からモテルかもしれません! 是非自分をみなおしてみてください!    Read More →